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预防乳腺增生应该注意什么

2018-01-18 13:14

王淑英妇科主任

擅长:妇科疾病的治疗...

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  丰满性感的乳房让女性显得更为美丽,更是可以让您“傲视群雄”,轻易抓住男人的眼球。但如今,随着女性的压力越来越大,乳房疾病也变得越来多年轻化和大众化,大连北医八医院的医生将为您简单介绍乳腺增生要注意的事情,为您的乳房健康保驾护航。

  预防乳腺增生应该注意以下几个方面:

  1、多运动,在防止肥胖的同时提高免疫力,运动是预防一切疾病的好办法,动一动,十年少。

  2、保持好心情,心情好了,卵巢的正常排卵就不会受到影响,孕激素分泌就不会减少,从而乳腺就不会受到刺激而增生。

  3、养成良好的饮食习惯,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。饮食也是预防乳腺增生的注意事项之一。

  4、生活要有规律、劳逸结合,按时睡觉,可以帮助调节内分泌失调。另外,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,可以对预防乳腺增生起到一定的作用。

  5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

  6、心理上的预防非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,导致乳腺增生或促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激,这也是预防乳腺增生的好办法。

  大连北医八妇科医院——爱心呵护,铸就健康

  大连妇科医院遵循“爱心呵护女性,铸就健康”的建院宗旨,以温馨私密的就医空间、清新明亮的诊疗环境、热心周到的导医服务让女性朋友轻松享受就医服务。这里没有拥挤、嘈杂之扰,感受的是秩序井然、亲切整洁。在关爱的眼神里,充分尊重女性知情权、选择权和隐私权,为病人创造更加优质便捷的医疗和修养环境。

  贴心就诊环境:大连北医八医院适应女性特点,营造温馨就诊环境,各种设施设备舒适完善,贴心的女性化服务给患者营造出舒适就诊,快乐康复的诊疗过程。

  温馨提示:想要了解更多有关预防乳腺增生和乳房日常保健方法的讯息,您可以点击在线咨询医生,直接与医生联系。大连北医八医院的医生将在线为您解答相关疾病问题,医生将会根据情况给予专业的意见与建议,让您了解更多的相关问题。

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总评:5.0

服务:4.9

环境:4.9

疗效:4.9

用户:塔格

评分: 5分

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朋友陪着一起来的,医生给人的感觉还不错,开了些药,没花多少钱,现在已经吃好了。

用户:565

评分: 5分

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老毛病了,看了很多家医院都没见好,在网上看到的北医八医院,就来试一试,别说还真管用,主任开的药,现在吃的好的差不多了, 妇科病也好了。

用户:一样的天

评分: 5分

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赞一个,网上查的医院,现在治疗完了,病也好了七七八八了,感觉还是很靠谱的。

用户:美好的一天

评分: 5分

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我得了宫颈糜烂有好几年了吧,一直多没有治好,最近变的严重了,在网上看到北医八医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:灰色小懒懒

评分: 5分

[1362][赞]

北医八医院真是太棒了,吃了几个疗程的药,再也不用担心宫颈炎了。

用户:天使之蝶

评分: 5分

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我同事得了宫颈息肉有好几年了吧,一直多没有治好,在网上看到北医八医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:冰蓝水蜜桃

评分: 5分

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我妈妈的了妇科病几十年了,这次来到北医八医院,还别说真给治好了,感谢!

用户:凉心

评分: 5分

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年轻的时候不怎么照顾自己,到现在才追悔莫及,去北医八医院看了下,现在治疗下来已经全部好了。

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